Somos la chispa de tu avance, pero tenemos que encenderla.

¿Buscas resultados increíbles sin esfuerzo? Este no es tu lugar.

El proyecto está basado en conseguir que te sientas mejor en tus ámbitos frágiles, promover la fortaleza física para afrontar enfermedades, mejorar tu rendimiento deportivo o laboral, tratar lesiones y optimizar los descansos.

Creemos en la influencia genética de prácticas ancestrales, por lo que adoptamos una perspectiva corporal basada en principios evolutivos en nuestros enfoques.

En Laurentis Mentoring contamos con las herramientas necesarias para acompañarte en todo el proceso: la gestión de la alimentación, el ejercicio y deporte, y la optimización de los descansos.

Nuestros pilares

1.

MEDICINA

Fisiología humana, apoyados siempre en la evidencia y adaptada de forma personalizada.

2.

ALIMENTACIÓN

Sencillos hábitos y estrategias nutricionales son esenciales para alcanzar los objetivos que busques proponerte.

3.

EJERCICIO

Un cimiento para la salud y el rendimiento, pero también para el placer y el entretenimiento. Le sacarás el máximo partido.

Alcanza tus metas ¿Cuál es tu objetiv0?

  • Rendimiento deportivo integral.

  • Enriquece tu salud y energía en general.

  • Lesiones deportivas o laborales. Control del dolor.
  • Composición corporal (grasa/músculo).
  • Ejercicio y embarazo.
  • Equilibrar ejercicio, alimentación y rutinas en tu día a día.

  • Qué tipo de ejercicio o deporte se adapta mejor a ti.

  • Potenciar la eficiencia/rendimiento deportivo o laboral, en adultos y adolescentes.

  • Infiltraciones.
Alcanza tus metas

NUESTROS PLANES SE AJUSTAN A TUS METAS

Consulting

Consúltanos sobre aspectos y dudas: «¿Qué deporte hago e mi caso estando embarazada?» «¿Hasta dónde me permite llegar mi lesión?» «¿Esto que hago es bueno o me perjudica?» …

Mentoring

Abordaremos de forma global todos los frentes. Nos haremos conocedores de tu situación de partida, contexto personal y objetivos. Fijaremos las bases y la dirección de los hábitos más efectivos.

Nutricional

Planificación nutricional específica, completamente adaptada a tus objetivos y preferencias. Pero lo más importante, que estés a gusto con las pautas que te van a acompañar.

Rehabilitación

Planificación definida para recuperación de lesiones, mejoría de la funcionalidad y retorno a la actividad.

Preguntas frecuentes

A menudo recibimos cuestiones sobre cómo trabajamos en Laurentis Mentoring. En esta sección encontrarás algunas, esperamos que te sean de utilidad.

El mentoring o coaching consiste en ser una especie de Pepito Grillo. 

Partimos del punto de conocerte en los aspectos de tu día a día para enseñarte cómo entrenar mejor, suplementarte, mejorar tu salud, evitar lesiones, adaptar la infinita información de Internet a tu situación,…

El objetivo es que aprendas a ser mejor tú solo/a.

Es un espacio enfocado para preguntas y respuestas sobre los temas que te generen dudas y sobre los que nosotros trabajamos. Asuntos acerca de los cuales has leído o escuchado, quieras aplicarlos a ti y la información no te haya quedado clara. Si tienes dudas sobre cómo funcionan nuestros planes, en ese caso envíanos un email ¡Estaremos encantados de leerte!

En función de tu plan hay fijadas sesiones de valoración y seguimiento determinadas, normalmente semanales o cada dos semanas. También se pueden ir personalizando en función de tus necesidades o posibilidades ¡Pregúntanos si quieres saber más detalles!

En el plan Mentoring recomendamos entre 8 y 12 sesiones para tener un seguimiento más cercano, por ejemplo.

Queremos ser cómodos para ti, es por eso que planteamos un acompañamiento a través de videoconferencia o llamada telefónica, según tus preferencias. La idea es que no te suponga un paro importante en tu día a día. Estamos en constante crecimiento, por lo que las sesiones presenciales pueden ser una opción también (depende de la localización).

Según el plan que elijas estarás con un miembro del equipo u otro, aunque entre nosotros tenemos nuestros canales de comunicación para estar al día de nuestros asesorados.

El plan está enfocado a un enfoque global llevado a cabo por el miembro encargado del Mentoring, integrando los pilares que hemos comentado en el apartado anterior. En caso de que se precisase un enfoque más específico o estricto, se podrían añadir otros planes con su correspondiente profesional.

Nuestra filosofía se centra en hacerlo lo más sencillo y simple posible, aunque si es preciso haremos uso de alguna aplicación para móvil u ordenador o material multimedia.

Te ofrecemos la opción de hacer telemáticamente sesiones en directo personalizadas con nuestro readaptador. 

También trabajamos con plataformas de vídeo que nos permiten enviarte las pautas a seguir en cada momento de la readaptación, con explicaciones (en inglés) de los ejercicios. Para que lo puedas hacer a tu ritmo y sea económicamente más cómodo.

¿Sigues con dudas? Contacta con nosotros

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